Мир затаился и замер. Никто не знает, когда это закончится и что ждёт нас…

Мир затаился и замер.?

Никто не знает, когда это закончится и что ждёт нас впереди.?

Люди впадают в панику и тревожность.?

Прежде чем тоже поддаться этим чувствам, подумайте — а можете ли вы лично что-то изменить в мировой ситуации? Можете ли остановить кризис собственноручно? Или как супергерой голыми руками уничтожить вирус??

Нет??

Тогда выход один — сосредоточиться на себе и заниматься своей жизнью и развитием.?

‼️Что можно сделать, чтобы успокоиться:

1. Взять краски или карандаши и порисовать. В Ютуб много интересных уроков по правополушарному рисованию,отлично развивает и успокаивает. Ещё рекомендую попробовать зентангл и зенарт, а также мандалы, это просто настоящий кайф.

2. Заняться спортом — сейчас огромное количество марафонов по фитнесу и йоге, танцам выбирайте любое направление и пробуйте. Отбивает всякое желание хандрить и фигура будет просто огонь. Проверено ?

3. Приготовьте новые вкусные блюда — гречка по французски, пирог из гречки, гречка под соусом и т.д ?

4. Освойте новую удалённую профессию — это возможность иметь дополнительный заработок и не зависеть от кризисов. Какие профессии есть сейчас на рынке — таргетолог (запускает рекламу), копирайтер (пишет тексты), smm менеджер (занимается развитием и продвижением сообществ), технический специалист (настраивает трансляции, занимается настройкой сервисов, созданием чат ботов), администратор онлайн проектов (личный помощник Инфобизнесмена), руководитель проекта (делает так, чтобы все работало и запускалось, нанимает сотрудников), дизайнер (занимается оформлением, созданием сайтов) и это лишь малая часть профессий.

5. Сделайте ремонт в квартире и перестановку или просто посадите зелень на подоконнике, ну хотя бы возьмите тряпку и вытерите пыль. ?

Благодаря интернету мы имеем неограниченные возможности,нужно лишь воспользоваться ими!

Расскажите какие ещё есть интересные занятия?

Фото 1 сделано до карантина.
Фото 2. Красная Поляна сегодня
? [id550171|@marborisova]

#Сочи #Sochifornia